ADHDの夫を支える奮闘記

ADHDと気が付くまで…気が付いてから…現在まで

出会い

元々私は旦那様と全然違うタイプの人と付き合っていて

見た目もオラオラだし、俺様について来いタイプなのに

優しい時優しすぎる人で、所謂言葉のDVが酷い方と5年間も

付かず離れずを繰り返し、その彼の女癖の悪さに嫌気がさし

別れを決断したものの、なかなか別れられないなんていう

とんでも無い負のスパイラルに陥っていた時期に今の旦那様と出会いました。

 

 

 

旦那様と元カレは育ちも見た目も何もかも違い

元カレは所謂遊び人でした。何度空を見上げて夜中に公園で

泣いたことかと…。今思っても本当に別れて良かったなと思ってしまいます。

 

そんな人とお付き合いをしていたので

はじめの頃は旦那様には不満なんて全然なく、二人で過ごす時間がこんなに幸せで

穏やかに一日が終わって良い物かと初めの頃は本気で思っていました。

 

 

 

元カレと比べる事はいけないことだと思っていても

やはり比べてしまっていました。

 

旦那様は基本的には穏やかだし、ガミガミ言っているのは

私だけであって、旦那様からガミガミ言われる事は基本的にはありません。

 

私のしたい事にも基本的には文句も言わないので、やりやすいのです。

 

 

元カレと別れてるのか別れていないか曖昧な時期だったので

最初は旦那様にすごく迷惑を掛けましたが

 

貴方の出した答えが幸せな道なら俺は応援するからね！

 

 

と言ってくれて待ってくれていたので、そんなに悩まず今の旦那様としっかり付き合う

事を選べました。

本当に今は旦那様に感謝の気持ちで一杯ですし、

あの頃を思えば全然幸せだなぁと思えます。

 

 

しかし人間とは贅沢な生き物で…

慣れてくるとあれやこれやが気になってくるものなのです。

 

ちゃんと振り返る時間を作らないと

不満ばかりの、ガミガミばばあで感謝の気持ちも

忘れてさえしまいます(笑)

 

いけませんね！

本当はいつも感謝の気持ちで一杯なのですけどね（´-`）.｡oO

 

 

約束が苦手なのです。

ブログを立ち上げたときの約束

 

8割は私が書いて残りの２割で登場するくらいのぺースで俺は書くね！

 

 

と約束をしてくれていたのですが、やはりまだ登場とはならない様です(笑)

 

 

思う様にいかないのが彼の特徴です。

こちらの思うようには、なかなか動いてくれません！

とにかく約束は苦手で、約束をした事を直ぐに忘れます。

 

たまに逆切れもされます(笑)

 

 

昼間仕事で気を張っているから、兎に角、家ではOFF状態が多いです( *´艸｀)

油断と隙だらけです。

 

 

少し前から禁煙セラピー（アレン・カー）の本を読み始めて、終わったら禁煙を

する約束をしてました。

ダラダラと３か月近く掛かってやっと読み終わったのですが

 

昨日は彼がお休みで、私は仕事でした。

 

家にいる彼は、ブログ頑張って書くね！
と約束をしており、頑張って書けたかな？と仕事している間も

期待をしてワクワクしてました。

 

 

ですが…仕事が終わって帰るコールをした私に。

 

今日は禁煙セラピーがとうとう終わって『禁煙』する事になったから

ブログは書けてないよぉ～(^^♪（全く悪いと思ってません）

 

ブログを書く約束は覚えて居たようですが、全然悪びれた様子もなく

禁煙をした事をどや顔です(笑)

 

禁煙はずっとして欲しかった事ですが

それとこれとは関係ありません( ﾟДﾟ)どや顔の前に

書けなかった事に対して『ごめん』の一言は出てきません。

 

 

･･･チーン。

 

 

いやいや！ダメでしょ？

 

怒りが込み上げてきましたが、グッと堪え

禁煙できた事を褒めてあげた上で

それとブログを書けなかった事は関係ないし、ごめんなさいの一言があっても

可笑しくないでしょう。

と伝えました。

 

すると、やっと謝罪がありましたが、悪いとは思ってない印象です。

無理やり言わされた感じで、ガミガミばばあが何か言ってるから取り合えず

謝っておくか？位の感じなのでしょう。

 

 

 

やはり全然悪いと思ってない様子でした。

何だったら約束をしてないし位の勢いです( ;∀;)

 

 

彼の口癖は約束をしていて守れなかった時の為に

覚えてない事で叱られるのが嫌なので

最近は『俺は約束はしないよ！！！！』

 

 

 

超強気でこの台詞です（´-`）.｡oO　　　あっ～あっ。

 

約束してた事を詰めらたくないのは分かるけども…。

どうしてこんな台詞簡単に言うかな？と悲しくなります。

 

 

そろそろブログに登場して欲しいのですが。

いつになるやら？

気長にお待ちくださいませ。

#ＡＤＨＤ#ＡＤＨＤ奮闘#ADHD夫婦#ADHDの夫#夫がADHD#発達障害#なかなか思いが伝わらない#約束が苦手

 

ADHDの夫の仰天行動・３

歴代の仰天行動ベスト３に入るだろうエピソードを、本日は書きたいと思います。

 

 

 

携帯電話の引き落としが出来てなかったらしく

 

彼　『マンションの隣にある携帯ショップに支払いに言ってくるね！

直ぐに戻ってくるから、その間にご飯作っていて欲しいのだけど…。』

 

 

とお願いをされ

 

私　『何を食べたいの？』

 

 

即答で

彼　『インスタントラーメン』

ラーメンが大好きなのです！(笑)

 

 

私　『でもさ、例え隣に携帯ショップがあるとは言え、インスタントの乾麺だし

直ぐに出来てしまうし、伸びちゃうよ！帰ってきてからでも平気なんじゃない？』

 

 

と、伸びてしまうと美味しくなくなる事を彼に伝えたのですが…

 

彼　『それでも直ぐに戻ってくるから大丈夫！』

 

ごり押しするので、言われた通りに作って待つ事にしました。

 

 

 

そしたら１０分経っても戻って来ないのです！

（´-`）.｡oO何をしてるのか電話をしてみたら…。

 

 

なんと

彼　『今ちょっと…あれだから切るね！』

 

 

直ぐに切られました。

 

 

はぁへ？どういう事？( ﾟДﾟ)

 

 

 

 

 

又しても行動が意味不明です。(笑)

 

もう一度電話をして、何をしているのか確認しました。

すると

 

 

本当にびっくりしたのですが、なんと

携帯の機種変をしていたのです！！！！

 

 

 

えっ～！！！！！！！！！でした。

 

考えられますか？

 

私と約束をして出て行ったのは、5分も経っていない程の時間ですが

予定が速攻で上書きされてしまった様です！！

 

 

 

今なら『症状出てますよ～(笑)って』冗談を言って、笑い合う事も出来ますが

この時はまだまだ、ADHDとは気が付いてませんから！

 

 

怒りのメーターは完全振り切りましたよ！！！

戻ってきても全然悪びれている様子もなく、伸びたラーメンをみて

あーあーっ（´-`）.｡oO

 

 

ここでやっとごめん・ごめん！だったと思います。

 

ふざけんな！大喧嘩です(笑)

 

 

( *´艸｀)

 

 

この辺りからだんだん彼も、もしかして俺に問題があるのか？

と、疑問を抱く様になってきていたのかも知れません。

 

 

彼が私にお願いした内容を考えれば、普通であれば

機種変をする前に電話で報告をするべきですし

機種変を勧められたとしても、隣のビルな訳だから後程ご飯を食べた

後に来店するでも全然問題ない訳なのです。

 

 

ですが、予定は直ぐに上書きされ

直前の予定でさえも簡単にリセットされてしまうのです。

 

 

 

 

とほほっ…。

 

 

 

こういう事は今でも全然あります。

そういう傾向があると理解出来ている今は、怒らない様に

気を付けられますが、私だって人間です。

自分に余裕が無ければ、わかって居ても怒って喧嘩になってしまう事も

多々あります。怒る事や注意する事は本当に疲れます。

 

出来れば彼に、相手の気持ちになって行動をし

気が付いて欲しいですが、油断してると直ぐにこうなってしまうのです。

 

ガミガミばばあも大変です！(笑)

日々努力のしっぱなしなのです…。

 

 

 

 

つづく

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ADHDの夫と旅行の計画

まだまだ彼がADHDだとは気が付いてない頃の話です。

 

 

 

二人で初めて行く旅行のスケジュールの事でした。

 

 

『あれ？旅行っていつだっけ？』

 

また別の日…。

 

 

『旅行っていつ行くの？』

 

 

ん？…( *´艸｀)なんで何度も同じことを聞いてくるのでしょうか。

イライラ。イライラ。

 

 

何度かやり取りをしているうちに、ふざけているの？

だって初めて二人の旅行なのに、忘れてしまうなんてあり得ないでしょう。

 

 

旅行だけではなく、旅行中の色々なプランについても

話をして決めているのにも関わらず

 

 

『向こうで何かするの？』と何度も聞いてくる始末。

 

 

（´-`）.｡oOイライラ。イライラ。

 

 

この人旅行を楽しみにしてなくて、行きたくないのかしら？

 

 

旅行でワクワクしている私の気持ちとは反対側に居るような

イメージです！( ﾟДﾟ)

 

 

 

いつもそうです。

 

彼の苦手な事

 

旅行の準備をするのが苦手。

やりたい事は事前になかなか決められない。

その時やりたい事を優先しがち。

旅行前にはそんなにテンションが上がらない。

現地でテンションが徐々に上がる感じ。

前もって決めてある計画も、そんな話してないと言い出しちゃう。

前もって決めてある計画を覚えていても、行きたくないと言い出す。

私の為に何かをしたり計画をする事が苦手です。

 

 

 

ADHDだと気が付いてない頃は

本当に悲しくて、どうして何度も同じことを聞いてくるのか理解が出来ないし

一人で計画する事に嫌気がさしてました。

 

 

ADHDだと分かっている今は、計画はほぼ私が決める。

旅行の日程は何度もこちらから伝える。

 

 

プライドを傷つけない為にも、敢えて私が忘れてしまっていて

彼に聞いた様に見せる場面も多々あります。

自分で考えさせる事で記憶に定着しやすいかな？と勝手に感じてます。

 

 

 

今は計画を忘れてもヘコタレない気持ちで居ようと努力出来ます。

なるべく現地でワクワクな気持ちになっている時に、次に何をするのか計画を立てる様にしてます。

食べたい物も現地で彼が行きたいと思う所へ、ネットで探して行くようにしています。

私が行きたいところよりは、彼が行きたいところを優先した方が

彼の笑顔が見えますから！

彼が楽しめていると私も楽しいし、たとえ疲れていても

お互い気遣いが出来る様な気がします。

 

 

きっと彼は影で私がやっている努力には気が付いてないでしょう。

今はスケジュール管理が苦手な事を分かっています。

何度も何度も私が確認をし、自分でも確認しています。

同じ事を聞いてきても、私も怒らない様に努力出来ています。

（わかって居てもガミガミばばあになる時もあります(笑)）

 

 

同じADHDの方でも彼とは違う傾向の方もいるはずなので

全く同じだとは思いませんが、私がやっている努力が

当てはまる方もいるのではないでしょうか？

 

同じ境遇の方がやっている努力を共有出来たら嬉しいです！

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ADHDの旦那様の仰天行動・つづき

仕事が終わって合流したら…

 

すでに彼がスイッチがOFFになっている

印象でした。( ﾟДﾟ)

 

会って直ぐにOFF？

 

ショックでした。( *´艸｀)

なんでブスってシテルのかな？

私何かしたのかな？

 

 

彼にこの気持ちを抱く事が多くなってきました。

でも、自分が変だと本人は全く気付いてません。

嫌な感じです。

 

 

沢山話たい事があるのに、話掛けても

返事はあっても二言・三言　態度の悪いまま会話が終わるイメージです。

心が折れて話掛けないでいました。

 

 

 

しばらく無言のまま、坂を下りトホトホと歩きながら

横を走っている車に目を向け、悲しくなっていると…。

彼が視界から消えておりませんでした"(-""-)"

 

 

えっ？どこ？

 

どこに行ったの？

 

 

 

辺りを見渡して数分、ガラス越しに彼が見えました。

びっくり過ぎて怒りが込み上げてきました。

コンビニで買い物をしていたのです。

 

 

普通、機嫌が悪くても

一緒にいる相手がいるのですから、コンビニに少し寄っても良いか？

などお伺いをするべきですよね？

 

（´-`）.｡oO私の考えが間違えているのでしょうか？

 

 

外に出てきて謝ってくるかと思いきや。

そのまま無言でまた歩き出しました。

 

 

腹が立っていた私はその後彼の事を無視しました。

 

するとまさか自分がそんな悪い事をしていると、一ミリも悪いと思ってない

彼は私になぜ無視をするのか？切れてきました…。

 

"(-""-)

私に一方的に理由なく無視されていると思っているので

私が責められるのです。

 

自分が無意識で不機嫌になっている意識は一ミリもありません。

 

とうとう喧嘩です！

 

 

『女っていつもそう！突然不機嫌になる！何なのだよ！！』

 

 

 

はぁ～？何言ってるの？

 

 

相手が不機嫌になるのに、自分が何かをしてしまっている

とは、なかなか考えられないのが彼の悪い癖です。

自分は何も悪くないと思ってます。

 

結果なぜこうなったのか、なぜ喧嘩になったのか？

彼に理解をして貰って、悪かった事を理解して貰える様に説明をするまで

に、信じられない時間を要します。

 

 

喧嘩になるとADHDだと分かっている今でも

同じです。理屈できちんと分かる様に話を例えたり

あの手この手で説明をしやっと謝罪の言葉が貰えます。

 

 

本当に疲れます。（´-`）.｡oO

 

 

コンビニに無言で入ってしまった彼の理屈は

コンビニがあったからだそうで、別に言う必要は無いし

横を歩いていたのだから分かるでしょ？

 

 

という事でした。

 

 

１００歩譲ってそうだったとしても

自分がしたい事を優先するのだから、相手にコンビニで買い物を

してくるね！って伝えるべきだと説明をしましたが

たったこの言葉を理解して貰うのにもなかなか一筋縄ではいきません。

 

 

辛かったです。

いつもは本当に優しい彼で

いつもは私に気遣いも出来るのです。

出来るからこそ腹が立つのです。できない人なら初めから好きになんてなってませんから。出来るのだからOFFタイムだとしてもやるべきだと

精一杯伝えました。

 

仕事でクタクタなのに、面倒臭いと言われました

 

 

だったら尚更喧嘩したくない訳だから

相手に注意をしてないと、そんな態度をしていたら

喧嘩になると思いませんか？

 

 

ですが、それが彼の理屈なのです。

疲れている時に気なんて使いたくない！

 

 

なのだそうです。

それは分かりますが、コンビニに入るね！の一言位欲しいですよね…。

 

 

これが彼の特徴なのです。

 

 

なんでこんな事で叱られるのか本当に理解できず

意味が分かってない風ですが、それはこちらも同じです。

 

 

・・・・・・・・んっ。大変。

 

 

続く。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ADHDの旦那様の仰天行動

少しずつ二人で居る時間にも慣れてきた頃

彼は一緒に居ても　ぼぉーっとする時間があるなぁ…。（´-`）.｡oO

 

 

イメージ的には、話しかけても返事はしているけれど、

叩いても鳴らない鐘の様な感じでしょうか？(笑)

 

どうしたのだろう？

一緒に居ても楽しくないのかな？

なぜぼぉーっとしているのでしょうか？

 

（´-`）.｡oO

 

 

あまりぼぉーっとする事がない私からすると、会えた時間にぼぉーっとしてしまう

行動を理解する事が出来なくて、まったく意味が分かりませんでした。

 

話掛けても無視？

えっ？無視？無視したよね？(笑)

えっ？本気？私の事見えてないの？( ﾟДﾟ)

 

 

呼びかけてもどこか生返事で、虚ろな目をしている事が多々出てくる様になり

二人で居ることに慣れてきたのかな？

それが彼の特徴なのでしょうか…。

男の人ってそういうところあるもんね！って必死で理解をしようとしました。

だって好きだから。*1

 

 

確かに世の多くの男性は、話掛けても生返事だったり

何かに集中をしていると、返事はするけど聞いているのか？聞いていないのか

分からないなんて経験をしている女性も多いとは思います。

 

 

私も彼以外の男性で、過去に同じ様な行動をする人がいて経験が有り

きっと同じ様なパターンでしょ！位に思う様にしておりました。

 

 

 

そんな風に考えてないと理解が出来ない事が

増えたある日の事でした…。

まだ彼がADHDだなんて思っておりませんでしたし

ADHDという言葉も知らない頃の話です。

 

 

つづく

 

 

 

*1:+_+

はじめは全然気が付かなかった。

ADHD（注意・欠陥多動性障害）は、その人によって傾向が偏るみたいですが

うちの旦那様は、子供の頃は多動の傾向が強ったそうですが、大人になった現在(33歳)は不注意の傾向が凄く強いのかなーと私は分析しています( *´艸｀)

不注意もそうですが、とにかくマイペース！！(ここ重要！)

 

みなさんの旦那様はどうでしょうか(*^^*) 

 

 

付き合いたての頃は、『個性が強くてマイペースな人だなぁ』位の印象でした。

本人もその当時はADHDという言葉すらしりませんでしたので、

『俺、ちょっとわすれっぽいなぁ』とか、『一人の時間がないとストレス！』位の認識だったそうです。

 

それでも、一緒に生活するようになってからは、

『あれ？』って思うような出来事が激増！！！

気を許したのか、何なのかわかりませんけどマイペース発言、行動が多発するようになりました。

ホントに、最初の頃は私ナメられてる！？って思ってました。

実際そうなのかもしれんが…( ;∀;)

 

 

今回は色々有った旦那のマイペース事件の中でも

印象に残っている出来事を書いてみようと思います。

 

まだ付き合い始めの頃の話です…。

 

 

私　『今日も夜来るね！何食べたい？』

 

 

なんて会う予定をして、

お互い仕事をした後、仕事が終わるのがいつも遅かった私が彼に

 

私　『仕事終わったよぉ～』

 

ウキウキで夕飯の買い物をしながら電話をすると…。

 

 

彼　『今日友達くる事になったから家に帰りな～』

彼　『昨日も会ってたのだし大丈夫でしょ？』

 

 

は？どういう事？

私今あなたのお家に向かってますけど？（てか、その言い方なんなのよ！）

 

 

付き合い初めで喧嘩も無かった頃でしたが、少しずつ不満が

溜まっていた私は、初めて怒りをぶつけました。

 

友達と会う事を怒っているわけではありません。（ここ重要！！）

彼に開口一番、今日は自分の家に帰れと言われたこの台詞に怒ったのです。

 

私は昼間にLINEをし

今日はこんなご飯にするねとか

一方的にですが状況を入れており、既読にはなっている事を確認してましたので余計に腹が立ちました。

 

 

だって約束ってそういう物ですよね。

どんな状況でも先に約束していたのですから、昨日も会ったのだから

今日は自分の家に帰りな！は通用しませんって(笑)

 

 

でも、彼の中では何ら不思議ではなく

自分は同じ事をされても何とも思わないらしく、全然平気なのだとか…。

 

 

チーン( ﾟДﾟ)です。

 

価値観の問題とかではなく

 

人として！人として！

相手の事を考えたら、友達と約束をする前に

彼女が今日来るから一旦確認をして決めるとか

なんとか色々ありますよね？( ﾟДﾟ)

 

それが彼が苦手な事なのです！

その時一番新しい情報が優先されがちで

自分もなんとも思わないから、相手も大丈夫だと決めつけてしまう傾向があるのです。

 

 

LINEは既読になるけど、返信は気まぐれ(笑)

な彼だったので、病気に気が付いてないときはオイオイ！

かなりマイペースだな！で済ましてましたが、これが重なると

そういう訳には行かなくなってくるのです。

 

 

『ガミガミばばあ』の誕生した日だったのかも知れません(笑)

 

 

納得はいかないながら

約束を変更をしても良いけど、次からは友達と約束をする前に

私が今どこに居るのか？どういう状況なのか？など考えてから

行動をして欲しいという気持ちを伝えました。

 

でも、彼は彼で

なんでそんなに『ガミガミばばあ』になっているのか？

口先では謝るものの、根本的には分かっていないご様子でした（笑）

それも又歯がゆい気持ちでフラストレーションが溜まっていきました。

 

 

 

少しずつ彼に対して不満が溜まり始めた頃の記憶でございます。

 

つづく