ADHDの特徴的に 頭を休めてあげること。これが一番大事な事のように思います。 『Ｍタイム』 を宣言されることで、私も無視されたり したとしても、今はＭだから仕方ないと 考えるられる様になりました。 彼も自分がオフで私を構ってあげれて いないのか？と…